大溪的後花園~後慈湖 圖/文:sylvia

在桃園客運買張台灣好行的小烏來線(一日券150元),就能玩個一整天...
頭兩班(8:30及9:00)還有跟車導覽員,一直會跟到終站小烏來,還會陪著遊客買天空步道的門票
完全不用排隊登記即能進入,這就是團體的好處,門票也能打八折($40)~

不僅只是走天空步道,也能走到小烏來瀑布底,更貼近瀑布更壯觀~
因為幾年前已走過小小的天空步道,這回我沒有花錢,而是用雙腳走到瀑布底
流了一整個禮拜的汗,再加上路蠻抖,走得挺辛苦...卻看得最深入最透徹

在紅色天橋上看到一群人在溪谷玩水...心想他們怎麼下去的><


走到瀑布底更顯壯觀...還有人在溪谷間釣魚...
在這青綠的溪水裡,水質一定很乾淨


環狀的步道真得很抖...走到高處,遠望瀑布也很棒

小烏來不管是近景的近距離接觸瀑布,還要感受遠景的山林水秀的壯觀...不同的感受~

下午再續走"後慈湖",走走停停也要三小時,若沒有很好體力,根本沒法耗一整天
先在慈湖導覽服站先登記進入後慈湖,下午一點才坐到專車,差不多三分鐘後到達"舊百吉隧道"口
這才開始一行人五十多位遊客再加導覽員,用步行方式認識這神祕的後慈湖


走過門口前"祕境之南"的大石頭,讓我想起墾丁的國境之南...><
後慈湖曾是軍隊作戰指揮所,埤塘曾為主要的灌溉水田
因為不曾開放才為大溪蒙上神祕面紗的後慈湖,即使要進入,每天可都有人數限制~
長長的林蔭步道 由導覽阿姨介紹園內,五十幾人同進同出 聽到不少特有植物


園內最大的埤塘,並沒有前慈湖的天鵝那般熱鬧,卻有著幽靜感
走在後慈湖中,讓心情平靜了不少,想必蔣公在此居住時,必定時常散步在池塘周圍



這樣的美景突然覺得好適合拍婚紗照...


主要入口有著厚重防爆鐵門,原本做為辦公.招待所的五棟官舍,至今成了一棟棟的展覽館和賣店
跟著導覽員走走停停,看了不少也非常口渴,走進展區吹冷氣還能買杯冰釀桂花茶(好清涼~)
導覽員推的蔣夫人糕.俄羅斯軟糖,讓人很想買來嘗鮮...現在這裡的氣氛早已沒有那份神祕感,變得很親民

縮小版的兩蔣園區內各個建築...展出不少後慈湖蝴蝶等各生物植物介紹


留有不少蔣公蔣夫人生前居住的家具和用品,書桌上的碗其實是來裝假牙
最特別的是蔣夫人的粉紅色廁所,聽說是她喜歡的色調(少女情懷呀~)


導覽最後一間辦公室,主題是蔣宋美齡特展...以貢獻來說,空軍最具代表性,由她促成美軍在台的交流


蔣夫人在外交時總會帶的空軍勳章,不愧為空軍之母,最能代表她也最有貢獻
(黑貓代表著低空偵查機,卻讓人想起黑貓宅急變,這個概想是原於空軍嗎?)


園內種植不少已近絕跡的白鶴藍,這月是盛開期,在大片綠色森林中一片白花,非常壯觀~

從後慈湖走到前慈湖,絕不錯過整點的交接儀式...正緩慢前進中~
擠在看交接的人群裡也是折磨,人多空氣稀薄狂流汗



走走停停三小時,沒有好體力真受不了
最後在前慈湖陵寢行個禮,看交接,做最後的前後慈湖完整EDNING
卻有著小插曲,有個大陸小朋友在全面管制通行時仍趴趴走,真想看他被人架走

假日休閒報<6/28-29>

2014桃園縣北橫旅遊節--將於6/28~7/13舉行,結合北橫自然生態所設計的表演及體驗活動 
http://www.lalasun2014.tycg.gov.tw/intro.html

{休閒活動}
2014桃園縣北橫旅遊節
「涼夏北橫 步步遊趣」!今年的北橫旅遊節將於6/28~7/13舉行，並結合北橫特有自然生態、歷史文化及全新完工的步道設施，設計豐富的表演及體驗活動，您千萬不能錯過!
6/28~7/13(六、日)  1500-1830 草地音樂會(慈湖紀念雕塑公園)   1000-1830 原民鷹市集(慈湖紀念雕塑公園)
                                1830-2130 後慈湖夜訪貓頭鷹活動(需事先報名,6/28-29已額滿,下一梯7/1報名)  http://appbig.net/owlvisiting/ 
6/28、6/29 0900-1130 慈湖天鵝湖步道定向尋寶(需事先報名)  http://www.lalasun2014.tycg.gov.tw/forms.php 
7/5、7/6  拉拉山巴陵古道生態體驗(解說梯次：0900、1030、1400、1530，拉拉山遊客中心出發)  
        7/5拉拉山水蜜桃之夜(上巴陵停車場)
7/12、7/13 0900-1700 小烏來水圳古道獵人闖關  (闖關完成，當日參觀天空步道免費入園)
7/12 泰雅小米收穫祭(羅浮泰雅小米園區)

交通方便,可搭乘台灣好行暢遊北橫 http://www.taoyuantrip.com.tw
2014桃園北橫旅遊節活動官網 http://www.lalasun2014.tycg.gov.tw


2014金山蹦火仔展演活動
「蹦火仔」是幾乎失傳的古早漁法，全台僅存4艘「蹦火船」，為了讓更多民眾認識這項傳統漁法，在磺港漁港舉辦「2014金山蹦火仔」展演活動。 自101年開始舉辦「金山蹦火仔」表演活動，今年已是第3年，除了把「蹦火仔」漁船請進漁港，讓大家在港邊就可以近距離認識「蹦火仔」之外，由金山區漁會家政班及金山國小一同創作演出「金山蹦火仔舞」。

7月5日及6日夜間(PM6:30-8:30)熱鬧展開，並推出乘船出海體驗行程供民眾現場報名，原價1500元，現場價優惠每人500元，限量100人 。 「蹦火仔」是金山漁民用當地生產的「磺石」，浸水後產生乙炔後點火，驅光的青鱗魚就會成群跳出海面，漁民再持網捕撈，捕魚時海面上點點火光、魚海翻騰景致，被譽「磺港漁火」，名列金山八景之一。
http://fish.niceide.com/index.php?node=jin-shan-theme
 

2014三峽藍染節
藍染是早期婦女染布常用的方法，其歷史悠久甚至可遠溯至四、五千年前，在商周時期就已經有了種藍、製靛、作染的記載。舊時的三峽曾為藍染植物山藍的主要產地，加上三角湧溪具備了染布時所需的良好水質，三峽溪及其支流中埔溪畔也是漂洗、曝曬染布時的最佳場所。
體驗藍染DIY 6/14~7/13 (每週六、日) 活動時間：10:00~16:00  活動期間參加DIY者，折扣$100，差額自付
洽詢電話：8671-3108
活動期間：恕不接受團體報名，以現場報名為準。
洽詢單位：1.三峽染工坊(三峽區中山路20巷3號)  電話：8671-3108
                   2.三峽藍染生活工坊(三峽區復興路367巷1弄2號) 電話：2671-2608
                   3.簡單生活藍染工作室  電話：0970-558559

老街之夜 7月12日17:30~21:00 活動地點：民權街三峽興隆宮前廣場
藉由於民權街兩端設置咖啡雅座與中心舞台，提供民眾免費咖啡及茶飲( 碧螺春茶、蜜香紅茶)品嚐，配合古典音樂欣賞與當地團體節目展演，拓展藝術的感性層面
http://www.xn--2014-y94fu1y3usv2brz4ao6egt0eehza.tw/artdiy.html
  

{藝文}

生活有氣象之氣象資訊展(FREE) 一年一次 中央氣象局舉辦的特展參觀活動 展示內容包括氣象、地震、海象、天文等自然科學題材， 並規劃地震體驗.風速雨量體驗與星光之夜活動。   6/28-6/29 (9-21增加星光夜) 6/30~7/2 (9-17)  北市中正區公園路64號 http://www.cwb.gov.tw/V7/news/Upload/CWBOpenHouseInformation1030609.jpg

「2014與茶相約在貓空~品茶玩味的感官教室」 即將於103年6月14日起在臺北市鐵觀音包種茶研發推廣中心(地址：臺北市文山區指南路三段40巷8之2號)正式開課，所有的課程均為免費，每個月課程將於前一個月開放報名~ 7/1開放報名如下: (名額：40) 報名後三天內電匯新台幣200元的保證金,與會後歸還 8/02(六) 貓空採茶趣--茶農體驗 8/9(六) 貓空採茶趣--茶農體驗 8/16(六)茶樹精油的妙用~秋冬皮膚的精油醫生 8/23(六) 貓空採茶趣--茶農體驗 更多資訊請至 http://sevenstartea.pixnet.net/blog/post/103983337

2014台北兒童藝術節 (FREE) 北市文化基金會7月1日起推出台北兒童藝術節活動，除70多場免費演出，也有數檔售票表演。 7/1~27(10-17:30周一休館)在剝皮寮街區，以「想像無邊，創造無限」為主題，聚焦「再生」藝術.廢棄物打造裝置藝術，民眾還可實際動手操作互動裝置機關。 http://www.taipeicaf.org/Exhibition/Exhibition.aspx?id=5391&subid=5392 7/11~13-大安森林公園-泰武古謠傳唱.身聲劇場.嬉班子非洲鼓舞劇團在 7/25~27大湖公園--「自由擊」結合電子音樂與打擊樂.「秀琴歌劇團」及「Lumi Dance School」街舞 http://www.taipeicaf.org/Action/ActionList.aspx?type=138&id=5384&subid=5387 2014台北兒童藝術節 http://www.taipeicaf.org/index.aspx

{登山} Free

6/28 金字碑大粗坑雙Ｏ形縱走小粗坑 集合時地:AM8:30 侯硐火車站  交通工具：搭4148電車台北7:35開
金字碑為清朝古蹟，立碑於侯硐通往牡丹坑之山徑，係昔日古道要衝，行程輕鬆歡迎全家老少逍遊。18KM
白炳松0928-785685   莊庚辛    自備餐飲、雨具、手套、頭燈、登山杖
 
6/28 天上山系~茶山步道賞景 集合時地：13：30永寧捷運站２號出口  領隊：Davi... .0975-625170
氣候多變化，領隊有權對行程做變更~本次活動要泡茶，請帶500公水、茶葉、咖啡包、茶點，晚餐自由參加（山上也有餐廳 可湊桌聚餐）。隨身裝備；個人飲用水1000cc 以上、個人醫療品、燈具、禦寒衣物、登山杖、雨鞋、登山鞋、雨具、悠遊卡、杯具、相機、 水果、茶點、驅蚊液。

6/28 蘭陽登山步道，金東坑古道，牛伏礦體，煙囪稜，黃金洞，水湳山   集合時地：AM08:30瑞芳火車站前站大門口

台北火車站搭乘07:30往花蓮自強號，或07:35往蘇澳區間車，瑞芳站下車
瑞芳區民廣場前轉乘往金瓜石788或1062公車，六號橋站下車，午餐請自備

路線：
六號橋站→復山金礦武丹坑→保民堂→蘭陽登山步道→地質公園H446m→本山步道H513m→金東坑古道H415m→舊輕便車道H301m→輕便車隧道H280m→山腰水管路H305m→煙囪稜→煙囪山H454m→復興山H441m→牛伏礦體H460m→牛伏礦體上方大平台（牛背）H510m→黃金洞H373m→煙囪稜→摸乳巷鞍部H175m→長仁社區H105m→長仁山H121m→威遠廟→水湳山H70m→明里路登山步道H55m→水湳洞漁港H10m→水湳洞公車站H12m  ★★－路徑清楚但崎嶇，行走需具備基本體能及步行技巧。 

6/29 坪林三星<台北市全民登山隊> 集合時地：AM8:30 坪林茶博館     交通:捷運新店站轉新店客運綠12坪林線
活動簡介: 坪林三星就是: 鬼子瀨尖(大尾山) 、源茂山(樟桔坑山)以及和尚髻山(九芎林山)｡分別座落於坪林茶葉博物館的後方，有完善的登山步道，穿梭於茶園、森林間，讓人很容易親近，走在稜線上可俯瞰北勢溪沿岸聚落、茶園風光｡
★－路徑清楚且平緩，老少咸宜的路線，一天內應可完成。

6/29 金龍湖樂利山/新山水庫<台北市全民登山隊>
集合時地：AM8:00 國家新城站  交通：圓山捷運站轉基隆客運  領隊: 劉宜欣 0920-009-976
活動簡介: 金龍湖是該社區民眾休閒的地方，樂利山又稱新山，上面有一水庫，視野極佳，天氣好的時候，101在望｡
★－路徑清楚且平緩，老少咸宜的路線，一天內應可完成。

6/29 巴拉卡公路二子坪健行<台北市登山會>
集合時地：AM8:30陽明山站涼亭8:30集合  交通：公車紅5.109.111.230.260    路程:10KM
經由陽明山總站起步,走人車分道,經苗圃-竹子湖-水尾步道至鞍部,走巴拉卡公路至二子坪遊客中心搭車。

6/29 頂湖山竹子湖<台北市登山會>  
集合時地：AM8:30  龍鳳谷站  交通: 捷運石牌站搭535.128  ; 捷運北投站搭230.小25 路程:11KM
頂湖又名泉源山,炎炎夏日好去處。

{賞鳥} Free
6/28 四分溪 AM7:30 集合點: 捷運南港展覽館站(出口5)   里程數:4KM    鳥種類:30
6/29 楓丹白露 AM7:30   集合點:捷運竹圍站(出口1)    里程數:5KM    鳥種類:30
6/29 大安森林公園 AM7:30    集合點:信義新生南路大門口 里程數:2KM    鳥種類:25
6/29 大安森林公園-生態池附近賞鳥平台 上午9-12 下午2-5

{路跑}
6/28 2014 頭城海洋文化觀光季 Mud Run國際蘭陽泥漿越野跑 透過頭城美麗的海線風景，結合泥漿障礙路線和烏石港沙灘越野路線，讓參與者透過田野風光、海洋奇景相伴下，多了一點不一樣和趣味，沿途跑在海岸線上讓跑者可以一覽蘭陽海岸線的美景和體驗烏石港的漁業文化。
報名日期：即日起~2014年6月18日(體驗組、挑戰組)  集合時間：2014年6月28日上午06:30-07:00
集合地點：宜蘭縣頭城鎮搶孤文化教育園區(頭濱路三段與北部濱海公路路口）終點站：頭城海水浴場(宜蘭縣頭城鎮協天路400號)
報名連結:http://www.wesport.tw/index.php?L=1&PP=8&PS=1&T=1401470791&AID=14041514211534625

7/5 Single run 單身路跑 地點:碧潭東岸廣場(全長6.6KM)
先聯誼再路跑,聯誼也可以很健康
報名網址: http://www.citytalk.tw/event/214434-Single%20run%20%E5%96%AE%E8%BA%AB%E8%B7%AF%E8%B7%91

7/6「為保育野生動物而跑」 即日起至6月6日接受網路報名 為慶祝圓仔7/6生日，新光人壽舉辦了路跑活動，分為「10公里競賽組」、和「Power Walking健走組」。前者將從動物園大門口出發，環繞園區後跑到木柵清龍宮折返。健走組沒有時間限制，園內將設置10個遊戲關卡、宣導保育知識，民眾只要在閉園前通過至少5關，就算完賽。參賽者有機會獲得印有圓仔腳印的T恤、有5種動物圖案的建園百周年紀念杯，以及大貓熊玩偶。網路報名網址為 http://skl.ncom.tw

{電影}

變形金剛4：絕跡重生   2014台北電影節   我們最搖擺！   一路有你    逆流色彩   
寫真館 動畫集錦    三島由紀夫專題影展

月光電影院-FREE(放映地點：台北市電影主題公園 都市藝術方塊)
6/28(六) 19:00 權力過程

若想要即時得到活動消息和旅遊資訊,請加入FB社團 "山水人文補給站"
https://www.facebook.com/groups/303860873108862/?fref=ts

假日休閒報<6/21-22>

西門町這週有世界滑板日,喜歡玩滑板的人可以在電影主題公園盡情地玩 
http://www.redhouse.org.tw/Active/ActiveIntro.aspx?id=0&AboutUSID=0&subid=385

{休閒活動}
「銅響‧夏至」音樂會結合吊橋光雕Live秀 新北市政府真的把碧潭的美譜成了一首樂曲，一首專屬於碧潭的交響樂曲，將透過音樂會結合吊橋光雕秀模式，邀請每位喜愛碧潭與音樂的朋友，於 6 月 21 日 ( 週六 ) 及 28 日 ( 週六 ) 晚間 7 ： 00 來趟碧潭，一同感受與欣賞這場音樂盛會。
6 月 21 日起，每晚 7 ： 00 至 9 ： 00 各整點於碧潭吊橋演出時約 7 分鐘的光雕秀。

TAIWAN 2014台北GO SKATEBOARDING DAY世界滑板日 滑板玩家們一年當中應該要有一天為滑板來慶祝！
由國際滑板公司協會(IASO)訂定每年6月21日這天為GO SKATEBOARDING DAY 滑板日，一同玩滑板、響應推廣滑板文化。在這天，就好好的玩滑板吧！
活動時間：6/21(六) 10:00-19:30
活動地點：SKATEBOARDING／電影主題公園藝術廣場／美國街街區
http://www.redhouse.org.tw/Active/ActiveIntro.aspx?id=0&AboutUSID=0&subid=385
2014三峽藍染節
藍染是早期婦女染布常用的方法，其歷史悠久甚至可遠溯至四、五千年前，在商周時期就已經有了種藍、製靛、作染的記載。舊時的三峽曾為藍染植物山藍的主要產地，加上三角湧溪具備了染布時所需的良好水質，三峽溪及其支流中埔溪畔也是漂洗、曝曬染布時的最佳場所。
體驗藍染DIY 6/14~7/13 (每週六、日) 活動時間：10:00~16:00  活動期間參加DIY者，折扣$100，差額自付
洽詢電話：8671-3108
活動期間：恕不接受團體報名，以現場報名為準。
洽詢單位：1.三峽染工坊(三峽區中山路20巷3號)  電話：8671-3108
                   2.三峽藍染生活工坊(三峽區復興路367巷1弄2號) 電話：2671-2608
                   3.簡單生活藍染工作室  電話：0970-558559

老街之夜 7月12日17:30~21:00 活動地點：民權街三峽興隆宮前廣場
藉由於民權街兩端設置咖啡雅座與中心舞台，提供民眾免費咖啡及茶飲( 碧螺春茶、蜜香紅茶)品嚐，配合古典音樂欣賞與當地團體節目展演，拓展藝術的感性層面
http://www.xn--2014-y94fu1y3usv2brz4ao6egt0eehza.tw/artdiy.html

竹子湖繡球花海盛開中 
有感於竹子湖已成為重要休閒景點，在五月中下旬過後，白色浪漫海芋已進入尾聲，隨之而來的便是紫藍色豔麗的繡球花。竹子湖種植的繡球花有7至8個品種，顏色多樣化，有純白色、粉色滾紅邊、粉紅色、紫紅色、淺藍色、藍色等色系，而且有大輪花、中輪花分布在農園中，色彩層次好不濃豔豐富，非常適合遊客拍照留念 。

大佳兒童戲水區 6月起開FUN噴水
隨著時令轉入夏季氣溫漸升，炎炎夏日如何渡過呢？這時最消暑的莫過於戲水了，水利處的大佳河濱公園兒童戲水區就可以滿足民眾的需求了，在戲水區內設有大型圓圈、竹蜻蜓、圓柱、巨型花朵等造型的噴水設施，可愛又好玩。

水利處也提醒要來戲水的市民朋友們注意噴水時間，戲水區開放噴水時間為6月及9月每週六、日下午3點至6點；暑假的7月至8月期間則為每天下午3點至6點，另6月2日星期一原為非開放噴水時間，適逢端午節之連續假日，因此當日下午3點至6點也會開放噴水。 

{藝文}

LINE FRIENDS POP-UP STORE 夏日限定店(FREE) 想看到更多可愛LINE卡通明星的商品嗎？我們來了！ LINE POP-UP STORE夏日限定店將落腳臺北，一次滿足你所有的願望！除了可愛到讓你失心瘋的商品外，還會不定期地舉辦各種有趣的活動，喜歡LINE的你千萬不要錯過～   6/1-8/31  華山1914文化創意產業園區--鍋爐室- 八德路一段1號

愛馬仕Leather Forever皮革工藝展(FREE) 以皮革皮飾聞名的愛馬仕Hermes為慶祝品牌177周年，將在台北松山文創園區展出全亞洲首場<Leather Forever>皮革工藝展，這是愛馬仕Hermes來台20年首次規模最大的藝術展，甚至空運百件展品來台。   6/14-6/29  11:00~20:00 松山文創園區  台北市信義區光復南路133號

惡之華- 会田誠X村上隆 Uspace Gallery館藏特展(FREE) 與鬼才会田誠以及版畫大師村上隆經典畫作面對面 美麗或是醜惡？膚淺抑或深層？曾經經典文學被視為低俗，而寫實畫作被視為禁忌，其間的界線或因時代推移，或因社會演化改變。 5/1-6/30  11:00~19:00 U space Gallery 台北市敦化南路一段312號

tigEr miLk < 百貓 > 創作展(FREE) 6/10~7/5 12:00~18:00 小南風 台北市師大路68巷9號 百貓的系列作品最初的想法是想要做幾隻對自己比較有感情的貓，因為每一隻貓都很不一樣，牠們就像人，有著不同的個性面貌，也都對我有一些影響。所以想讓牠們穿著不同的衣服，顯示著他們部分的性格，材質是用我熟悉的羊毛氈

Fun大吧！積木村 這次從建築出發，用時間找到淬煉中的文化底藴， 透過百年轉化美好時光的累積， 重新歸零。空間的描述語句， 重新搭構。建築與創意的甜蜜關係。 6/20-9/14  預購票 220元 （103/3/28~103/6/19）                   / 全票300元 （103/6/20~103/9/14） 華山1914創意文化園區-烏梅酒廠台北市中正區八德路一段1號

{登山} Free

6/21 魚路上擎天崗下內寮古道 集合時地:AM7:30 台北火車站西三門  交通工具：08:00公園路、皇家客運
海 拔：830公尺。  領隊及嚮導人員：劉祿金0910-931-826        邱褔春0928-194-975  行前會議說明：約14公里、午餐麵條、自備碗筷、費用均攤、自理車資、頭燈、飲水、雨具【隨身必帶身份證】 另自備一日份乾糧。
活動簡介：魚路古道是早期先民，從金山的魚運往台北的一條交通要道，魚貨用扁擔從頂八煙經過擎天崗(草山)到士林，進入台北市。內寮古道位於陽明山國家公園平等里地區，從平等里、平菁街93巷、巷底、內寮100號上山經瑪礁山、過擎天崗大草原，海拔介於830~480公尺之間。兩線接合。
(93巷巷底，煮午餐麵條，自備碗，筷，雨具，茶水 )【乘小18 公車下山至劍潭站】伙食費均攤。
6/21 大豐山，更寮腳山，山豬窟尖，十三分尾山 集合時地：09：00舊莊站 (高架橋下集合)  交通：公車212, 276, 306, 645舊莊站下車  嚮導： Li，江哥(押隊)，Arsue
行程：大豐山(北市三角點73號)→更寮腳山(北市精幹點334號)→山豬窟尖，西北峰(礦補2173號)→「十三分尾山」→石頭公廟→汐碇路→汐科火車站

6/21 五指山縱走開眼尖山三界山   集合時地：AM07:20昆陽捷運站4號出口搭小3公車
自興善宮起登，連走大邱田山白石湖山、碧山、五指山、友蚋山、七分寮山、開眼尖山、三界山下界寮。山都不是很高但路有點遠，過癮喔！20KM    自備餐飲、雨具、手套、頭燈、登山杖
領隊及嚮導人員：黃慶元0919-541045   陳進長、黃春吉、蔡永龍

6/22 茄苳瀑布 四分尾山 大尖山 集合時地：AM8:30 汐止火車站  里程:12KM
路線：汐止車站經茄福街.茄苳瀑布，再登四分尾山，順稜大尖山到汐止車站坐車。

6/22 翠山碧溪步道 大崙尾山 集合時地：AM8:30 大崙尾站  交通：捷運士林站搭255或捷運大直站搭棕13   里程:6KM
路線：登山翠山步道向北眺望七星山與大屯山等群山及外雙溪山谷對岸的平等里農莊...

6/22 貂山古道 百二崁 集合時地：AM8:40台鐵牡丹站  交通：台北站7:35 松山站7:42
從牡丹經貂山古道登102縣道，再越嶺到金瓜石。從鞍部下到金瓜石這段百二崁荒廢已久，近年重新被發掘出來，成為熱門步道。

6/22 擎天崗 石梯嶺 風櫃嘴 小縱走  集合時地：AM7:40  捷運劍潭站  交通: 小15  AM9  擎天崗
路線：擎天崗→石梯嶺→頂山大草坪→陰涼松坡道→風櫃嘴→聖人橋搭公車小18

{賞鳥} Free
6/22 直潭國小 AM8:00 集合點: 新店客運-小粗坑站   里程數:6KM    鳥種類:30
6/22 植物園 AM7:30南海學園門口     集合點:捷運公館站(出口2)   里程數:2KM    鳥種類:30
6/22 大安森林公園-生態池附近賞鳥平台 上午9-12 下午2-5

{路跑}
6/21 蘋果路跑Part2「歡慶姊妹日」 為了慶祝《蘋果日報》11周年慶，5/24蘋果路跑活動得到讀者熱烈回響，再次加碼舉辦6/21蘋果路跑Part2「歡慶姊妹日」
領跑藝人嘉賓：黑人、浩角翔起、楊謹華、雞排妹
跑完後現場還會抽出：GIANT腳踏車、點睛品美鑽項鍊、Liv RACE DAY車隊版短袖車衣、Liv EVERCOOL雙層保溫水壺、Liv多功能運動小帽、固樂沙敏F、一條根滾珠劑、老虎牙子運動飲料、美津濃運動束口袋等364項獎品
6/28 2014 頭城海洋文化觀光季 Mud Run國際蘭陽泥漿越野跑 透過頭城美麗的海線風景，結合泥漿障礙路線和烏石港沙灘越野路線，讓參與者透過田野風光、海洋奇景相伴下，多了一點不一樣和趣味，沿途跑在海岸線上讓跑者可以一覽蘭陽海岸線的美景和體驗烏石港的漁業文化。
報名日期：即日起~2014年6月18日(體驗組、挑戰組)  集合時間：2014年6月28日上午06:30-07:00
集合地點：宜蘭縣頭城鎮搶孤文化教育園區(頭濱路三段與北部濱海公路路口）終點站：頭城海水浴場(宜蘭縣頭城鎮協天路400號)
報名連結:http://www.wesport.tw/index.php?L=1&PP=8&PS=1&T=1401470791&AID=14041514211534625

7/5 Single run 單身路跑 地點:碧潭東岸廣場(全長6.6KM)
先聯誼再路跑,聯誼也可以很健康
報名網址: http://www.citytalk.tw/event/214434-Single%20run%20%E5%96%AE%E8%BA%AB%E8%B7%AF%E8%B7%91

7/6「為保育野生動物而跑」 即日起至6月6日接受網路報名 為慶祝圓仔7/6生日，新光人壽舉辦了路跑活動，分為「10公里競賽組」、和「Power Walking健走組」。前者將從動物園大門口出發，環繞園區後跑到木柵清龍宮折返。健走組沒有時間限制，園內將設置10個遊戲關卡、宣導保育知識，民眾只要在閉園前通過至少5關，就算完賽。參賽者有機會獲得印有圓仔腳印的T恤、有5種動物圖案的建園百周年紀念杯，以及大貓熊玩偶。網路報名網址為 http://skl.ncom.tw

{電影}

當我們混在一起   麥子小姐   情慾三重奏   詭異訊   菜是老的辣   即刻復仇   殲滅天際線    巴黎時尚女魔頭

月光電影院(放映地點：台北市電影主題公園 都市藝術方塊) 6/21(六) 19:00 愛情替聲  (郝劭文和楊小黎再次的合作情侶)

{其它}
夏天來到! 兩大超商 芒果PK哈蜜瓜
時序已進入夏季，堪稱霜淇淋年度最大戰場，全家宣布6月21日至7月15日將推出夏季口味芒果霜淇淋，亦同步推出芒果聖代。統一則表示，暑假不排除有新口味的霜淇淋將上市。不過，對於新口味保密到家，希望留給市場驚喜，網路上則猜測日本超商推出哈密瓜霜淇淋造成風潮，所以很可能下一步要用哈密瓜迎戰芒果。

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假日休閒報<6/14~15>

心中總有個創業夢想,可以逛逛世貿這週的連鎖加盟展 
http://franchise-fair.top-link.com.tw/index.php?income=2973

{藝文}

【愛．療癒】周美娟油畫創作個展 (FREE) 「藝術是一種治療，讓繪畫創作能夠療癒人心！」她表示：一幅能夠帶給觀畫者愉悅感受的畫作就是成功的作品，因此這次展出主角設定可愛有趣的動物、令人賞心悅目的花卉，就是希望能將她從畫布堆中找尋到的快樂與被療癒的感受。   5/17-7/6  10:00~18:00 金車藝術空間-臺北市大同區承德路三段131號4樓

錦織智「少女密著型」攝影個展 (FREE) 十分普通的一句話。只是想告訴某人。 「你看你看! 」 這段文字，紀錄著我想拍攝她的心情。   6/3-6/29  13:00~18:00 微當代文創- 承德路1段41巷17號1樓

實踐大學服裝設計系．複合媒材創作展 (FREE) 軀幹狂放，掙脫牢一樣的框架，張牙舞爪不算什麽； 點陣散佈，開展花一樣的姿態，沒有座標也是方向。 我的個性，我的怪獸。   5/1-6/30  10:00~22:00 誠品書店實踐店 2F (台北市 大直街70號)

航海王One-Piece台灣特展 7/1~9/22 AM10:30-PM6 華山1914創意文化園區-台北市中正區八德路一段1號 5/5~6/30 IBON售票 預售套票(1張平日門票+一本官方導覽手冊)  450元 預售單人票(平假日適用) 320元 7/1~9/22 IBON購票.現場購票 平假日:一般票 320  優惠票 300   平日:一般票 280  優惠票 260   免費:4歲以下;110公分以下;身障者本人

LIFE：看見生活－經典人生攝影展 以” To see Life, To see the World ”（看見生活，看見世界）作為創立宗旨，也是50-60年代美國向全世界傳達文化思想、政治、科技、外交等方面資訊的重要媒體。 7/5-9/21  6/3~6/17 早鳥單人票150元                  6/18~7/4 預售單人票160元  (I-BON售票) 秀出你的人生寫真即可得5000奬金,6/15前投稿 官網:http://life.events.pixnet.net/ 松山文創園區．製菸工廠北向一樓(北市信義區光復南路133號)

{休閒活動}
竹子湖繡球花海盛開中 
有感於竹子湖已成為重要休閒景點，在五月中下旬過後，白色浪漫海芋已進入尾聲，隨之而來的便是紫藍色豔麗的繡球花。竹子湖種植的繡球花有7至8個品種，顏色多樣化，有純白色、粉色滾紅邊、粉紅色、紫紅色、淺藍色、藍色等色系，而且有大輪花、中輪花分布在農園中，色彩層次好不濃豔豐富，非常適合遊客拍照留念 。


大佳兒童戲水區 6月起開FUN噴水

隨著時令轉入夏季氣溫漸升，炎炎夏日如何渡過呢？這時最消暑的莫過於戲水了，水利處的大佳河濱公園兒童戲水區就可以滿足民眾的需求了，在戲水區內設有大型圓圈、竹蜻蜓、圓柱、巨型花朵等造型的噴水設施，可愛又好玩。

水利處也提醒要來戲水的市民朋友們注意噴水時間，戲水區開放噴水時間為6月及9月每週六、日下午3點至6點；暑假的7月至8月期間則為每天下午3點至6點，另6月2日星期一原為非開放噴水時間，適逢端午節之連續假日，因此當日下午3點至6點也會開放噴水。


炎炎夏日,自來水園區水鄉庭園戲水池訂於5月30日(星期五)正式開放

炎炎夏日來臨，小朋友們在清涼的池中玩嬉最快樂了！位於公館的自來水園區內的水鄉庭園戲水池將於5月30日(星期五)正式開放，歡迎閤家光臨、同享戲水趣… 

{賞鳥} Free

6/14 AM7:30南港公園 集合點: 捷運昆陽站(出口4)   里程數:2KM    鳥種類:26
6/15 AM7:30台大校園     集合點:捷運公館站(出口2)   里程數:2KM    鳥種類:30
6/15 大安森林公園-生態池附近賞鳥平台 上午9-12 下午2-5

{路跑}

6/21 蘋果路跑Part2「歡慶姊妹日」
為了慶祝《蘋果日報》11周年慶，5/24蘋果路跑活動得到讀者熱烈回響，再次加碼舉辦6/21蘋果路跑Part2「歡慶姊妹日」
領跑藝人嘉賓：黑人、浩角翔起、楊謹華、雞排妹
跑完後現場還會抽出：GIANT腳踏車、點睛品美鑽項鍊、Liv RACE DAY車隊版短袖車衣、Liv EVERCOOL雙層保溫水壺、Liv多功能運動小帽、固樂沙敏F、一條根滾珠劑、老虎牙子運動飲料、美津濃運動束口袋等364項獎品

6/28 2014 頭城海洋文化觀光季 Mud Run國際蘭陽泥漿越野跑
透過頭城美麗的海線風景，結合泥漿障礙路線和烏石港沙灘越野路線，讓參與者透過田野風光、海洋奇景相伴下，多了一點不一樣和趣味，沿途跑在海岸線上讓跑者可以一覽蘭陽海岸線的美景和體驗烏石港的漁業文化。
報名日期：即日起~2014年6月18日(體驗組、挑戰組)  集合時間：2014年6月28日上午06:30-07:00
集合地點：宜蘭縣頭城鎮搶孤文化教育園區(頭濱路三段與北部濱海公路路口）終點站：頭城海水浴場(宜蘭縣頭城鎮協天路400號)
報名連結:http://www.wesport.tw/index.php?L=1&PP=8&PS=1&T=1401470791&AID=14041514211534625

7/5 Single run 單身路跑 地點:碧潭東岸廣場(全長6.6KM)
先聯誼再路跑,聯誼也可以很健康
報名網址: http://www.citytalk.tw/event/214434-Single%20run%20%E5%96%AE%E8%BA%AB%E8%B7%AF%E8%B7%91

7/6「為保育野生動物而跑」 即日起至6月6日接受網路報名 為慶祝圓仔7/6生日，新光人壽舉辦了路跑活動，分為「10公里競賽組」、和「Power Walking健走組」。前者將從動物園大門口出發，環繞園區後跑到木柵清龍宮折返。健走組沒有時間限制，園內將設置10個遊戲關卡、宣導保育知識，民眾只要在閉園前通過至少5關，就算完賽。參賽者有機會獲得印有圓仔腳印的T恤、有5種動物圖案的建園百周年紀念杯，以及大貓熊玩偶。網路報名網址為 http://skl.ncom.tw

{電影}

當我們混在一起   東京小屋的回憶    酷巴：尋斑大冒險    詭影訪客    去看小洋蔥媽媽     心靈勇者    

愛在墾丁─痞子遇到愛    恐怖攻擊直播    一條大路通羅馬    如佛淨土    輝耀姬物語     竊聽風雲3：土豪爭霸

{演講}

6/14(六) PM2-3:30  主題：時尚的厚度—從衣著縫紉到人文 {富邦講堂FREE} 地 點：臺北文創大樓B2   
講 師：盧淑芬 / 竇騰璜＆張李玉菁 (5/14 中午12:00開放報名)
報名連結:http://www.accupass.com/event/register?eid=846137327820695

7/5(六) PM2-3:30  主題：挑戰單向度－音樂人．林強ｘ雷光夏 {富邦講堂FREE} 地 點：富邦人壽大樓會議中心    
講 師：林強 / 雷光夏 (6/5 中午12:00開放報名)

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